Aldersrelateret træning

Svømmehalsøvelser

Det er altid en succes at tage børn og unge med i svømmehallen i de kolde måneder. Find inspiration til øvelser her.

Af: Henrik Tang Kristensen - senest ajourført d. 11. september 2020

Det er ingen sag at motivere børn og unge sejlere til at pleje de gode sejlervenskaber henover vinteren, hvis man laver sjove aktiviteter.

En tur i svømmehallen - og meget gerne flere ture - kan medvirke til at styrke sammenholdet og også at give konkrete færdigheder relateret til sejlads.

Herunder kan du finde et udvalg af svømmehalsøvelser.

.
Rul til toppen